Coaching instantané

Lockdown, Social Distancing, Home Office décentralisé, numérisation...

Le coaching instantané est une forme de soutien et de coaching immédiat, adapté aux besoins et numérique. En raison du social distancing, il est par exemple difficile, voire impossible, de se rencontrer en personne. La numérisation soudaine et le home-office décentralisé bouleversent la culture du travail et la structure quotidienne. Le risque d'une paresse accrue ou d'un potentiel d'addiction accru augmente. L'insatisfaction et l'improductivité augmentent, tout comme les jours d'absence. Dans de telles situations, on est confronté à l'anxiété. De plus, il existe un risque d'isolement et de solitude. Le lockdown et le home-office décentralisé nous limitent dans notre quotidien (professionnel). Il nous oblige à repenser nos habitudes et nos qualités de vie, voire à y renoncer. Malgré de gros efforts pendant les périodes d'isolement social, la productivité physique et psychique requise ne peut être atteinte que de manière limitée.

Malgré le lockdown et le social distancing, l'équipe de Joblife-Coaching GmbH est très proche de vous et vous apporte un soutien personnel, individuel et adapté à vos besoins grâce à des moyens modernes et numériques.

Quelques mots à l'attention du responsable de la direction

Il est important d'aller chercher activement vos collaborateurs. De leur demander personnellement comment ils se sentent et quels sont leurs besoins. Créer de la clarté avec une communication active et sans équivoque est essentiel et procure de la sécurité. Grâce à des contrôles réguliers via Bloc, vous avez la possibilité, en tant que supérieur hiérarchique, de vous impliquer.

Quelques mots pour le/la salarié(e)

Il est important de se pencher activement sur les périodes extraordinaires et de se demander comment vous allez gérer le lockdown, le social distancing ou le home office décentralisé. De temps en temps, on se sent paralysé ou bloqué et on est confronté à ses propres angoisses non prévues. Cette situation peut tout à coup déterminer votre quotidien et se faire sentir également dans le carrousel de vos pensées nocturnes. Ou bien vous avez une tendance accrue à l'inertie ou vous présentez un potentiel de dépendance plus élevé. Ou encore, vous manquez de contacts sociaux et personnels avec votre entourage et vos collaborateurs. Vos qualités de vie se sont modifiées et votre productivité a donc vacillé. Les thèmes suivants ne sont plus en équilibre.

• Work-Life-Workout
• Famille et épanouissement personnel (loisirs et hobbies)
• Efficacité personnelle et auto-motivation
• Santé, vitalité et qualité de vie

Vous vous posez des questions sur votre comportement personnel et votre qualité de vie ou sur la manière de concilier le respect des règles et la préservation de votre éthique (de travail) et de votre conscience. Vous souhaitez maintenir un soutien et une progression positive dans le contexte de l'état psychique, malgré des possibilités limitées.